活动礼仪姿势研究(活动礼仪姿势研究方法)
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1、商务活动中的坐姿礼仪有哪些
女士在社交场合,为了使坐姿更优美,可以采用略侧向的坐法,头和身子朝向对方,双膝并拢,两脚相并、相掖、一前一后都可以。在落座时,应把裙子向腿下理好、掖好,以免不雅。
凳高适中时,两腿相靠,两膝的距离,男性松开一拳为宜,女性不松开为好,凳高时,一腿略搁于一脚上,脚尖向下。商务礼仪坐姿要求:女人优雅坐姿要领 如果女性若坐姿不端,在别人的心目中会留下一个寒碜的印象。
.正确的坐姿是身体坐在椅子的三分之二处,上身保持正直,两手自然放于两膝上,两腿平行,与肩同宽。 2.胸部自然挺直,立腰收腹,肩平头正,目光平视,女服务员着裙时双腿并拢,斜放或平直放,双手自然摆放在腿上。
商务交往中的坐姿礼仪 入坐要轻而稳,女士着裙装要先轻拢裙摆,而后入坐。面带笑容,双目平视,嘴唇微闭,微收下颌。双肩平正放松,两臂自然弯曲放在膝上,也可放在椅子或沙发扶手上。立腰、挺胸、上体自然挺直。
标准式 标准坐姿可以称之为第一坐姿,此坐姿适合于刚刚与客人接洽,也就是我们的入座式。要领:抬头收额,挺胸收肩,两臂自然弯曲,两手交叉叠放在偏左腿或是偏右腿的地方,并靠近小腹。
2、礼仪中基本的坐姿
⑴正襟危坐。上身与大腿、大腿与小腿、小腿与地面,都应当成直角。双膝双脚完全并拢。这种坐姿是最基本的坐姿,适用于最正规的场合。⑵前伸后屈。
首先身体侧坐,一脚支撑身体的重量,另一脚的足踝靠在这脚的脚尖上。也可以采取盘坐的方式,两脚交叉盘坐,脚尖朝上,两手自然地摆在膝盖上。如果坐沙发椅,就可不必太拘束,顺其自然地坐着,保持优雅的坐姿即可。
女士坐姿:坐正,上身挺直,两腿并拢,两脚同时向左或向右放,两手叠放,置于左腿或右腿上。
女士坐姿:坐正,上身挺直,两腿并拢,两脚同时向左或向右放,两手叠放,置于左腿或右腿上。站姿礼仪 站姿是指人的双腿在直立静止状态下所呈现出的姿势。
坐姿 (1)礼仪举止 在日常生活中,有许多人的坐姿不正确。
3、标准场合站姿,坐姿,走姿,蹲姿的具体要求
右膝低于左膝,左膝内侧靠于左小腿内侧,形成左膝高右膝低的姿式,臀部向下,基本上以右腿支撑身体。男士选用这种蹲姿时,两腿之间可有适当距离。
走姿。对走姿的要求是行如风,即走起路来像风一样轻盈。协调稳健、轻松敏捷的走姿会给人动态之美,表现朝气蓬勃、积极向上的精神状态。蹲姿。
站姿的基本要求 头正、肩平、臂垂、躯挺、腿并。 男士站姿:叉手式站姿、背手式站姿、背垂手式站姿,V字步6070。
站姿坐姿走姿礼仪,很多人都会注重站姿坐姿走姿的,因为这是能凸显一个人的气质的要求,给别人能够留下一个好印象加分的,那么站姿坐姿走姿礼仪都有哪些的呢,我和大家一起来看看。
正确蹲姿 (1)交叉式蹲姿 下蹲时右脚在前,左脚在后,左右交叉,右小腿垂直于地面,全脚着地。左膝由后面伸向右侧,左脚跟抬起,脚掌着地。两腿靠紧,合力支撑身体。臀部向下,上身稍前倾。
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