户外活动礼仪教研总结报告,户外礼仪教案
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1、室外护理礼仪规范包含哪些方面?
(1)站姿:头正颈直,双目平视,下颌微收,口唇微闭,面带微笑,呼吸自然。收腹挺胸,平肩提臀、躯干挺直,身体重心尽量提高。双臂自然垂于身体两侧,手指稍许弯曲。双腿直立并拢、两脚跟及双膝靠紧、脚尖分开45°~60°,身体重心落于两腿正中。
(2)坐姿:上身挺直,头部端正,双目平视,下颌微收,双肩平正放松;双手交叉相握于腹前;双膝靠拢,男士可略分开,但不可超过肩宽;双腿正放或侧放或叠放;躯干与大腿、大腿与小腿之间均呈直角。入座后,不应坐满座位,一般只坐前1/2或2/3座椅,以表示对对方的敬意。谈话时,可根据谈话对象的方位适当调整坐姿,将上体与腿同时转向一侧,面向谈话对象,注视对方。
(3)走姿:行走时,上身保持站姿基本要求,昂首挺胸、收腹立腰、双肩平稳、双臂自然摆动于体侧,摆幅以30°左右为佳。男士步履应雄健、有力,展现刚健英武之美;女士步伐应轻盈、稳重优雅,显示出柔美之姿。应保持两脚内侧缘落在一条直线上,脚尖保持向前,不可向内或向外,身体重心落于前脚掌上,不可左摇右晃。步幅适度,步速均匀,步履轻盈,具有节奏,弹足有力,行进无声。
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