酒店礼仪坐姿分解培训(酒店礼仪坐姿视频)
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1、礼仪练习坐姿的七步步骤?
入坐要轻而稳,女士着裙装要先轻拢裙摆,而后入坐。面带笑容,双目平视,嘴唇微闭,微收下颌。双肩平正放松,两臂自然弯曲放在膝上,也可放在椅子或沙发扶手上。立腰、挺胸、上体自然挺直。
精神饱满,表情自然,目光平视前方或注视交谈对象。身体端正舒展,重心垂直向下或稍向前倾,腰背挺直,臀部占坐椅面的2/3。双膝并拢或微微分开,双脚并齐。两手可自然放于腿上或椅子的扶手上。
个人礼仪的仪态训练方法:坐姿 社交场合采用最多的姿态。(一)就坐姿态 即走向座位直到坐下这一过程。
入座时的要求:(1)入座时讲究先后顺序,礼让尊长,切勿争抢。(2)一般从左侧走到自己的座位前,转身后把右脚向后撤半步,轻稳坐下,然后把左脚与右脚并齐。
、双腿斜放式(女士坐姿):在基本坐姿的基础上,两腿并拢,将两脚同时放于左侧或右侧。(2)、脚踝盘坐交叉式(女士坐姿):在基本坐姿的基础上,将两脚踝盘住交叉垂直于地面。注意膝盖并拢,两脚尖外展。
2、礼仪小姐站姿坐姿要怎么培训
坐姿:保持上身直立,双腿自然并拢,切忌抖动腿脚。入座要轻,坐满椅子的三分之二,轻靠椅背。双膝自然并拢,头平正、挺胸、夹肩、立腰。如长时间端坐,可将两腿交叉重叠,注意将腿回收。
空乘礼仪中,站姿,坐姿,走姿,微笑都是需要进行培训的。
站姿礼仪培训内容如下:服装礼仪:男士服装礼仪、女士服装礼仪、着装技巧、饰物礼仪。仪容礼仪:面容、化妆。仪态礼仪:微笑、目光、站姿、坐姿、行姿、手姿。常用礼仪:鞠躬、开门、电梯、奉茶、握手。
二)站姿:两眼平视前方,两肩自然放平,两臂自然下垂,挺胸收腹提臀。抬头、挺胸、含颚、收腹、提臀、双肩自然下垂。双脚并拢呈V字形,双手交叉放于腹前。(三)坐姿:保持上身直立,双腿自然并拢,切忌抖动腿脚。
3、礼仪坐姿要领
、双腿斜放式(女士坐姿):在基本坐姿的基础上,两腿并拢,将两脚同时放于左侧或右侧。(2)、脚踝盘坐交叉式(女士坐姿):在基本坐姿的基础上,将两脚踝盘住交叉垂直于地面。注意膝盖并拢,两脚尖外展。
女士坐姿:坐正,上身挺直,两腿并拢,两脚同时向左或向右放,两手叠放,置于左腿或右腿上。
首先身体侧坐,一脚支撑身体的重量,另一脚的足踝靠在这脚的脚尖上。也可以采取盘坐的方式,两脚交叉盘坐,脚尖朝上,两手自然地摆在膝盖上。如果坐沙发椅,就可不必太拘束,顺其自然地坐着,保持优雅的坐姿即可。
坐姿的基本要领 上体直挺,无弯腰驼背,与对方交流时,上身微微前倾,以示对对方的尊重;入座以后,(女士)两膝并拢,不可两腿分开;双脚自然垂地,不可交叉相叠伸向前,或双腿一前一后,甚至呈八字状。
男 性坐姿礼仪的基本要领 男子就座时,双脚可平踏于地,双膝亦可略微分开,双手可分置左右膝盖之上,男士穿西装时应解开上衣纽扣。一般正式场合。要求男性两腿之间可有一拳的距离。
4、酒店的形象礼仪
走姿:在酒店公共区域~走路要放轻脚步~不得奔跑~不能一边走一边大声说话。在通道、走廊里遇到上司或顾客要礼让~不能抢行。日常礼节 鞠躬礼仪:行礼距离:在距客人2-3米处,有目光交流时行礼。
礼貌待客、热情服务还不够,酒店前台接待人员还要注意自己形象礼仪规范,男士头发不可过长,头发不得油腻和有头皮;女士头发梳洗整齐,长发要捆绑好,不得戴太夸张的发饰,只宜轻巧大方的发饰,头发不得掩盖眼部或脸部。
女:清洁的鞋袜,不得穿有色的袜,要穿酒店规定的袜色,鞋子每天上班前要擦亮。气味男:保持身体气味清新,不得有异味。女:不得用强烈香料(香水)。
每位员工的言行举止都代表酒店的形象,每位员工都应该穿戴整洁,举止大方。如下是我给大家整理的酒店仪容仪表礼仪,希望对大家有所作用。
5、如何培训酒店员工的仪容仪表
身体、面部、手部等必须保持清洁,避免异味的产生。上班前不吃诸如生葱、生蒜、韭菜等宜散发刺激气味的食品,保持口气清新、无异味。头发要清洁、整齐,无头屑,发型自然、美观、大方。
仪容: 制服要完整清洁及称身,不得穿脏或有皱折的衣服。 头发——男:头发不得油腻和有头皮,而且不得过长(留酒店规定的长度)。 女:头发梳洗整齐,长发要捆绑好,不得戴太夸张的发饰,只宜轻巧大方的发饰,头发不得掩盖眼部或脸部。
服务员每日上班前做到,要检查自己的仪容仪表。不要在餐厅有客人的地方照镜子、化妆和梳头,整理仪表要到指定的工作间。
楼层服务员的仪容仪表及礼仪礼貌。2:新员工对工作岗位的了解。3:岗位职责。4:基本工作流程。5:楼层服务项目。6:应知应会及注意事项。7:楼层客房的分析,种类、数量及大小。8:做床的规范要求和注意事项。
以下是一些提升员工自身仪容仪表意识的方法: 建立明确的规定和标准:公司可以建立明确的仪容仪表规定和标准,并在员工手册或其他相关文件中明确列出。这样可以帮助员工了解公司对于仪容仪表方面的期望和要求。
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