礼仪培训女主持人的坐姿,礼仪培训女主持人的坐姿要求
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于礼仪培训女主持人的坐姿的问题,于是小编就整理了3个相关介绍礼仪培训女主持人的坐姿的解答,让我们一起看看吧。
1、礼仪坐姿的基本要领女生
要领:在标准坐姿的基础上,两小腿向前伸出一脚的距离,脚尖不要翘起。前身可略向前倾,表示对对方的尊敬。前交叉式 要领:在前伸式坐姿的基础上,右脚后缩,左脚交叉,两踝关节重叠,两脚尖着地。
两膝并拢,小腿垂直于地面,两脚保持小丁字步。前伸式在标准坐姿的基础上,两小腿向前伸出两脚并拢,脚尖不要翘。前交叉式在前伸式坐姿的基础上,右脚后缩,与左脚交叉,两踝关节重叠,两脚尖着地。
前交叉式在前伸式坐姿的基础上,右脚后缩,与左脚交叉,两脚尖着地。屈直式右脚向前伸,左小腿屈回,大腿紧靠,两脚前脚掌着地,要在一条直线上。后点式 小腿后屈,脚尖着地,双膝并拢。
稍正式场合,女生适用。在侧点式基础上,左小腿后屈,脚绷直,脚掌内侧着地,右脚提起,用脚面贴住左踝,膝盖和小腿并拢,上身右转。重叠式 也叫二郎腿或标准式架腿。
2、礼节礼仪女性坐姿
女生坐姿礼仪1 标准式礼仪女士坐姿 标准坐姿可以称之为第一坐姿,此坐姿适合于刚刚与客人接洽,也就是我们的入座式。要领:抬头收额,挺胸收肩,两臂自然弯曲,两手交叉叠放在偏左腿或是偏右腿的地方,并靠近小腹。
上身挺直,双肩正平,两臂自然弯曲,两手交叉叠放在两腿中部,并靠近小腹。两膝并拢,小腿垂直于地面,两脚尖朝正前方。着裙装的女士在入座时要用双手将裙摆内拢,以防坐出皱纹或因裙子被打折而使腿部裸露过多。
稍正式场合,女生适用。在侧点式基础上,左小腿后屈,脚绷直,脚掌内侧着地,右脚提起,用脚面贴住左踝,膝盖和小腿并拢,上身右转。重叠式 也叫二郎腿或标准式架腿。
礼仪中女士坐椅子的标准是坐椅子的2/3。女士坐椅子要双膝自然并拢(男士可略分开些),双脚平落在地上;坐在椅子上,至少应坐满椅子的三分之二,脊背轻靠椅背;起立时,右脚向后收半步,而后站立。
女士坐姿礼仪有几种 标准式轻缓地走到座位前,转身后两脚成小丁字步,左前右后,两膝并拢的同时上身前倾,向下落座。
3、女士的站姿礼仪和坐姿要领
如要架腿,最好后于别人交叠双腿,女子一般不架腿。无论哪种坐姿,都必须保证腰背挺直,女性还要特别注意使双膝并拢。入座、离座要领 坐姿训练 (1) 从椅子后面入座。如果椅子左右两侧都空着,应从左侧走到椅前。
正确的礼仪站姿是抬头、目视前方、挺胸直腰、肩平、双臂自然下垂、收腹、双腿并拢直立、脚尖分呈V字型、身体重心放到两脚中间;也可两脚分开,比肩略窄,将双手合起,放在腹前或背后。
站姿要求:身体舒展直立,重心线穿过脊柱,落在两腿中间,足弓稍偏前处,并尽量上提。精神饱满,面带微笑,双目平视,目光柔和有神,自然亲切。脖子伸直,头向上顶,下鄂略回收。
穿裙子的站姿礼仪3 女士坐姿礼仪 标准式 标准坐姿可以称之为第一坐姿,此坐姿适合于刚刚与客人接洽,也就是我们的入座式。
男士与女士站姿礼仪 标准站姿 标准的站姿是:1头正,双目平视,嘴角微闭,下颌微收,面容平和自然。2双肩放松,稍向下沉,人有向上的感觉。3躯干挺直,挺胸,收腹,立腰。
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