礼仪培训走路姿势教案-礼仪培训走路姿势教案设计
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1、职场走姿礼仪详解
穿高跟鞋走路,步幅要小,脚跟先着地,两脚落地脚跟要落在一条直线上,像一枝柳条上的柳叶一样,这就是所谓的柳叶步。 有人穿高跟鞋走路时,用屈膝的方法来保持平衡,结果走姿不但不挺拔,反而因屈膝、撅臀显得非常粗俗不雅。
步韵也很重要,走路时,膝盖和脚腕都要富于弹性,肩膀应自然、轻松地摆动,使自己走在一定的韵律中,才会显得自然优美。 当你身穿旗袍或西装裙以此走姿行走时,则给人以轻盈、柔软、飘逸、玲珑之感,宛如舒曼的野小夜曲冶。
⑷ 女性不要岔开双腿走路,那样显得很粗鲁,走路尽量走直线。可以在家练习时,以地板的接缝作为参照线,双脚落在线的两边,并不是完全踩在线上,而是用脚的内侧贴近直线即可,速度要均匀,不能走得过快。
走姿礼仪基本要领 行走时,上身应保持挺拔的身姿,双肩保持平稳,双臂自然摆动,幅度手臂距离身体30~40厘米为宜。腿部应是大腿带动小腿,脚跟先着地,保持步态平稳。
2、幼儿园礼仪主题教案 怎样在教室里轻缓的行走
幼儿分辨出马路上哪条是车道,哪条是人行道。(2)幼儿同家长一道在马路上行走时应走人行道。(3)幼儿过马路走人行横道。
幼儿园礼仪课教案篇一 活动目标: 学会正确的走路姿势; 养成幼儿良好的体态习惯。 活动准备: 红、绿灯标志各一个。 走姿正确的图片一张、军人站军姿图片一张或人走路的视频一个。
老师示范如何走路。老师在确定好行走路线之后,便开始示范,示范时做到:眼睛直视前方,抬起头、挺起胸,双手自然而均匀地前后摆动,落落大方地走向目的地,然后再走回到原点。
饮食礼仪我记牢,人人夸我好宝宝。 吃的好饱呀,让我们一起到户外散散步吧。
3、中班礼仪教案《走路姿势》
学会正确的走路姿势; 养成幼儿良好的体态习惯。核心要素:走路时 头昂起 匀摆臂 上身直 双肩平 步轻盈 不冲撞 不抢行 活动准备:录音机、钢琴曲磁带 红、绿灯标志各一个。
幼儿园礼仪课教案篇一 活动目标: 学会正确的走路姿势; 养成幼儿良好的体态习惯。 活动准备: 红、绿灯标志各一个。 走姿正确的图片一张、军人站军姿图片一张或人走路的视频一个。
师:你们觉得解放军叔叔走路的姿势好不好呢?(好)是不是很有精神呢?认识正确的走姿。
纠正不良的走路姿势,先从纠正站姿做起。可以在家里对着大镜子自我检查。人在照镜子时会不自禁地挺胸抬头。然后在走路时用意保持端正的姿势,做到不偏不斜,不前倾。
4、行走时的礼仪小知识
走路时最好的步位是两只 脚所踩的是一条直线而不是两条平行线。
行走时不要吃食物。不要在路上久驻攀谈或是围观看热闹,更不能成群结队在街上喧哗打闹。
行路要走人行道;靠路边行走。行路要目视前方;不东张西望。行路遇到熟人,要热情打招呼;不要视而不见。行路遇到长者,要主动让路;不可以不让。
行人之间要相互礼让。为长者、老弱病残者让路,让负重的人或孕妇、儿童先行。(4)遇到熟人应主动打招呼,进行问候。(5)不小心撞了别人或踩了别人的脚,应主动向人道歉。
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