禁烟限酒策划案例，禁烟禁酒策划案
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1、关于禁烟,禁毒,禁酒的演讲稿
禁毒宣传演讲稿篇1 现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。来自国家禁毒委员会办公室的数字表明，我国最近几年青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右。
禁烟不光有着人类摆脱愚昧、战胜自我的重大意义，还有着维护民族、国家利益的现实意义。 只有戒烟，才能把祖国建设得更加美丽！戒烟吧！ 关于世界无烟日的主题演讲稿范文2 尊敬的老师、同学们： 大家早上好！我是七年级X班的X同学。
吸烟有害健康的演讲稿3 “吸烟有害健康”这句话尽管人人都知道，但是“吸烟”仍然成为当今一个极为普遍的现象。从年迈的爷爷、奶奶到几岁的小孩都有这种不良嗜好。
当我正在写这份演讲稿的时候，也许你正在商场买烟，也许你正拿着打火机准备吸烟，也许你正坐在沙发上悠闲地吐着烟圈，沉浸在“活神仙”的快活之中。
2、禁烟禁酒标语
要健康别抽烟，要安全别喝酒。 半杯茶，赢过一壶酒；一辈子，胜过万点烟。 丢掉一根烟，捡回一条命。 禁烟 戒酒=健康体魄。 高品如山不可移，勿因杯酒失威仪。 祸根万种皆由醉，醒后方知恨也迟。
禁烟 戒酒=健康体魄。高品如山不可移，勿因杯酒失威仪。
戒烟标语 吸烟有害健康。为了您的健康，请不要吸烟。禁烟 戒酒=健康体魄。一时的；快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟 手边少根烟，健康在身边。烟酒一沾，一生负担，烟酒不碰，一世轻松。
烟酒一沾，一生负担，烟酒不碰，一世无忧。禁烟禁酒，你我共同遵守。对酒当歌之时，你们在掉健康值。月下一壶酒，家人满脸愁。多读书多看报，少喝点酒多睡觉。烟酒不沾唇，疾病不伤身。
3、戒烟限酒的宣传内容
酒是害人的毒药 1君子慎酒持戒有德。 1以大吃大喝为耻，以滴酒不沾为荣 1一杯酒，悲一生。 1要想长寿，先戒烟酒。 戒烟限酒的宣传内容2 吸烟的危害 ① 烟草中含尼古丁等生物碱，容易对人产生成瘾作用。
. 省下烟酒钱，急难免求人。1 酒是害人的毒药 1 君子慎酒持戒有德。1 以大吃大喝为耻，以滴酒不沾为荣 1 一杯酒，悲一生。1 要想长寿，先戒烟酒。
烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。
戒烟的健康教育宣传内容1 戒烟是指染上烟瘾的人如何戒烟，通过主动或被动戒烟的方法，可能是化学的、物理的、精神的戒烟的方法，去除烟瘾的行为。
4、戒烟限酒,健康才有保障
限酒，而不是戒酒 健康提出限酒，而不是戒酒，因为酒是双刃剑。研究表明，酒少饮是健康之友，多饮是罪魁祸首。
毫无疑问，戒烟和限制饮酒有很多好处。在当今复杂多变的社会环境中，我们应该对自己的身心健康保持清醒的头脑，不要轻易接受别人递给你的烟或酒。总之来说了，戒烟限酒对我们的身体健康是百利无一害的。
世界卫生组织提出的四大健康生活方式是合理膳食，适量运动；戒烟限酒，心理平衡。1992年世界卫生组织在加拿大维多利亚召开的国际心脏健康会议上，发表了庄严的维多利亚宣言，宣言认为，现有的科学知识足以预防大多数心血管疾病。
健康一基石：合理膳食合理膳食十个字：红、黄、绿、白、黑。健康第二大基石：适量运动走路是较好的运动，提倡打太极拳，可以改善神经系统，较重要是平衡功能改善。
5、控烟限酒应该做到哪些
控烟限酒应该做到哪些1 烟草烟雾中含有7000多种化学物质和化合物，其中数百种有毒，至少69种致癌，比如有我们经常听说的，甲醛、氯乙烯、苯并芘、多环芳烃、亚硝基甲苯及砷等。
如何戒烟限酒1 从自身开始做起，认识到喝酒的危害，伤身伤肝。 每一次喝酒之后醒来，感觉不好受，从根本上认识到喝酒的危害，让人的身体吃不消，从而慢慢养成不喝酒的习惯。坚持拒绝喝酒，让自己的习惯成为一种生活。
一日三餐以水果或果汁为主食，少吃肉、鱼、鸡类食物，不要喝咖啡、酒类，不要吃辛辣食物。睡觉前散步并做深呼吸，早点上床休息。想吸烟的时候就做深呼吸。 ② 第二日，开始戒烟，醒来的第一件事情就是对自己强调“我今天不抽烟”。
首先控烟一定要告诉吸烟者吸烟有害身体健康，而且费钱，然后多看让他看一些吸烟对人的伤害的一些故事，再者一定要告诉他私人不能吸烟，然后他要吸烟的时候可以请他去吃零食。
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