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  1. 如何正确对待青春期的烦恼人生?

1、如何正确对待青春期的烦恼人生?

1.这个阶段的青少年,最突出的莫过于身体生理的变化了,男生出现喉结,变声,胡子。。。女生出现胸部发育,月经来潮,这些很多时候都让少男少女们饱受困扰,面对这样的烦恼其实应该保持乐观的心态,这样说明你正在成长,值得骄傲的事情。

2.处于青春期的少男少女,常常易怒易有反抗情绪,应该要自我意识到性格个性起伏的变化,通过适当的自我调节,慢慢控制自己的暴躁脾气,不是没有人都愿意认识坏脾气,坏脾气会让你拉离与家人朋友之间的距离,为此在自己情绪急躁的时候,适当的控制一下自己,慢那么一秒,你会发现退一步海阔天空,而且很多时候除了原则性问题,没有必要过于愤愤难平。

3.在青春期,难免情绪起伏大不受控制,一会大晴天,一会就下雨了,日常要积极寻找自己情绪压抑不快的排解法,在自己心情抑郁的时候,可以和家里的父母兄弟姐妹,身边的好朋友说说,聊聊天,排解出心中的不快不满,不要让过于抑郁的情绪积压在心里,或者寻找合适自己的排解方法,唱歌,跑步,到空旷的地方大叫几声,都是很好的解压方法。

4.你是不是也感觉到,日常生活中父母总是过于唠叨,特别是在你青春期最烦躁的时候,而是烦躁越是对你唠叨,其实父母对你唠唠叨叨,问长问短这些都是对你的关心,只是你现在还不明白,觉得反感,等哪一天你出门在外没办法正面看到唠叨的父母那时,就会明白那些都是父母对你的关心。

5.青春期少男少女们之间,很多人懵懵懂懂就一起开始探寻爱的天地,在校园里的情感最为简单纯粹一起保存这一份情感的单纯和纯粹,不要在自己还没有能力,还需要家庭为你负责的时候,做一些需要家庭为你负责任的事情,这样是对自己对TA的不负责,保持情感的单纯性,是对自己的负责,也是对她的负责。







作为一名过来人,我对青春期深有感触,青春期是每个人都要经历的一段过程,在这段时间内,我们的身体上会出现变化,同时心理上也会出现改变,并且让我们烦恼不已。

其实,在这个时期困扰我们的事情有很多,身体变化带来的烦恼,情绪不稳定带来的烦恼、和爸妈争吵带来的烦恼,甚至连青春期的痘痘都会成为自己的烦恼。但是这些都是正常的现象,不用过分忧虑。

而我们面对不同的烦恼所应对的方法也是不一样的。

1.生理变化:青春期的我们正处于身体发育的突变阶段,也是我们第二次生长发育高峰。面对自己身体的变化,不比感到害怕或者羞耻,这一切都是正常现象,也代表着自己的身体正在趋于成熟。

2.情绪变化:经历过青春期的我深知情绪的变化,在这个时间段内,我们的情绪会变得易于敏感,烦躁、易怒、冲动、情绪亢奋等等都是青春期的烦恼。但是这会使我们犯下很多错误,所以我们在做事前先要先考虑一下后果,想想如果跟随自己的情绪锁了这些事情,后果是否会很严重,又或者在决定要做某件事前和身边的人商量商量。

其实关于青春期的烦恼还有很多,例如痘痘、学习等等,不过这些我们都不必太过担心,可以和老师、同学、家长多交流。青春期总会结束,这些烦恼也会随风而去,愿你能够度过一个没有遗憾的青春。



有什么正确不正确对待的,好好过日子,不愧对自己不愧对他人就行了

哪来那么多正确不正确,标准不标准的

好好学习天天向上,不抽烟不打架,比什么都强

进入青春期,我们的身体会发生一些变化,伴随着生理的变化,会出现一些心理反应和心理烦恼,这是每一个人都要经历过的成长期,我们需要调整好心态去走过这段美好的年华。

树立正确的思想观,对不能改变的事物,不要自卑,比如外貌,身高等,坦然接受。

不比太在意别人刷议论,敞开心扉,多和朋友、同学、老师、家人进行沟通交流,通过谈话聊天排解烦恼,调节情绪。

树立目标,把重心放在学习上,抵制不良诱惑,远离三观不正的朋友,可以通过建立自己的兴趣爱好,来充实自己。

1青春期的主要特点是身心发展迅速而不平衡,是经历复杂的发展而又充满矛盾的时期。

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很多家长都会担心孩子进入青春期了,学坏了怎么办。而家长所谓的学坏一般都包括早恋,脾气暴躁,撒谎,厌学,结交不良少年,夜不归宿等等。

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青春期的孩子处于一个自我认同的阶段,她们需要通过外界去认同自己的性别,认同自己的自身价值,认同自己的社会道德等等。如果一个孩子在家庭中得不到父母的认同,她便会向外寻找。

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这时候有的孩子会表现的比较叛逆,有的则会早恋,如果父母是个控制型的父母,没给孩子适合的探索空间,有的孩子则会离家出走,去实现自我价值。

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这些在家长眼里所谓的叛逆其实是孩子实现自我认同的一个阶段,孩子会通过反对家长来实现自我认同,一般自我认同包括性别的认同,自我价值的认同,社会道德的认同等。

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自我认同的实现会影响孩子的今后的自尊感和价值感,而家长在这个时期需要做的就是给孩子提供一个保持性的环境,让孩子顺利的实现自我认同

一 专家沟通。要熟悉专家,了解专家的背景以及专业,这样才可以在同学面前介绍

二 做好宣传。制作好相关的宣传,让同学们都知道这是一个针对青春期的讲座

三 策划好场地,布置好,不要让专家来到看到现场不整洁,还有横幅

四 调试好话筒,避免专家到时候说不出话

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